A Prefeitura de Osório, por meio da Assessoria de Esportes, iniciou uma Oficina de Caminhada e Corrida no Centro Esportivo Professor David Fleck, conhecido como Vila Olímpica. A atividade acontece todas as terças e quintas-feiras, às 10h, na Pista Atlética, com orientação presencial para iniciantes e praticantes que desejam aprimorar suas técnicas.
Para participar, os interessados devem se dirigir ao setor administrativo da Vila Olímpica e realizar a inscrição. Quem não puder comparecer nos horários presenciais tem a opção de receber orientação on-line pelo WhatsApp da Assessoria de Esportes, pelo número 51 99643 1603.
A oficina é aberta a todas as faixas etárias e busca promover benefícios físicos e mentais. A corrida, de intensidade maior, auxilia na queima de calorias e no aumento da capacidade respiratória, enquanto a caminhada, atividade de menor impacto, é indicada para iniciantes ou para quem busca exercícios mais leves, contribuindo para a saúde cardiovascular, fortalecimento ósseo, controle do peso e melhora do humor.
