O projeto Orla Viva, promovido pelo Sistema FIERGS, segue movimentando o verão no Litoral Norte do Rio Grande do Sul com uma programação gratuita voltada à prática de atividades físicas, bem-estar e qualidade de vida. As ações ocorrem nas praias de Cidreira, Tramandaí, Xangri-Lá e Torres e se estendem até o dia 7 de fevereiro.
A iniciativa disponibiliza aulas coletivas de alongamento, pilates solo, ritmos e diferentes modalidades esportivas de areia, como vôlei de praia, futevôlei e beach tennis, além de quadras abertas para uso do público. As atividades são conduzidas por profissionais do Serviço Social da Indústria (Sesi-RS) e têm como foco incentivar hábitos saudáveis durante o período de verão, marcado por férias e maior presença de moradores e turistas no litoral.
Além das práticas esportivas, o Orla Viva também oferece serviços gratuitos de saúde, como aferição de pressão arterial, testes de glicemia e visão, análise de composição corporal e orientações sobre alimentação, segurança alimentar no verão e hábitos saudáveis. Os atendimentos ocorrem de terça a domingo, das 8h às 18h, nos espaços do projeto em cada município.
A programação inclui ainda atrações culturais, com shows musicais em locais como a Concha Acústica de Cidreira, a orla da praia da Cal, em Torres, e áreas centrais de Xangri-Lá, reunindo artistas locais e nacionais ao longo da temporada.
O projeto integra as ações de verão do Sistema FIERGS e busca ampliar o acesso da população a atividades de lazer, esporte e saúde, estimulando a convivência social e o uso qualificado dos espaços públicos do litoral gaúcho.
Clique aqui e confira a programação de cada praia.
TRAMANDAÍ
Atividades esportivas
- Local: orla de Tramandaí, no letreiro “Eu Amo Tramandaí”
- Quando: terças a domingos
- O quê: aulas de alongamento (8h30min), de pilates (9h30min e 16h – turma da tarde a partir de 20/1), vôlei de praia (21/1, às 9h30) e futevôlei (22/1, às 9h30) e quadras de vôlei de praia e futevôlei (das 8h às 18h)
Atendimento em saúde
- Local: orla de Tramandaí, no letreiro “Eu Amo Tramandaí”
- Quando: terças a domingos, das 8h às 18h
- O quê: check-up da pressão, teste de glicemia, teste de visão, dicas de saúde, análise de composição corporal, dicas de segurança alimentar no verão e orientações sobre hábitos saudáveis
XANGRI-LÁ
Atividades esportivas
- Local: Parque Uirá (Avenida Beira Mar, 538)
- Quando: terças a domingos
- O quê: aulas de alongamento (9h), de pilates (10h e 16h – turma da tarde a partir de 20/1), beach tennis (20/1, às 9h30), vôlei de praia (21/1, às 9h30) e futevôlei (22/1, às 9h30) e quadras de beach tennis, vôlei de praia e futevôlei (das 8h às 18h)
Atendimento em saúde
- Local: Parque Uirá (Avenida Beira Mar, 538)
- Quando: terças a domingos, das 8h às 18h
- O quê: check-up da pressão, teste de glicemia, teste de visão, dicas de saúde, análise de composição corporal, dicas de segurança alimentar no verão e orientações sobre hábitos saudáveis
Shows
- Local: Avenida Central, 1.182
- 7/2: DJ Cabeção (19h) e Bambas da Orgia (20h)
TORRES
Atividades esportivas
- Local: orla da praia da Cal
- Quando: terças a domingos
- O quê: aulas de alongamento (8h30min), de pilates (9h30min), de ritmos (16h – a partir de 20/1), beach tennis (20/1, às 9h30), vôlei de praia (21/1, às 9h30) e futevôlei (22/1, às 9h30) e quadras de beach tennis, vôlei de praia e futevôlei (das 8h às 18h)
Atendimento em saúde
- Local: orla da praia da Cal
- Quando: terças a domingos, das 8h às 18h
- O quê: check-up da pressão, teste de glicemia, teste de visão, dicas de saúde, análise de composição corporal, dicas de segurança alimentar no verão e orientações sobre hábitos saudáveis
Shows
- Local: orla da praia da Cal
- 30/1: DJ Henrique – Feras do Rock (18h30min), DJ Hans Ancina (19h), Renato Borghetti (20h) e Luiz Marenco (22h)
- 31/1: DJ Henrique – Feras do Rock (18h30min), DJ Hans Ancina (19h), Papas da Língua (20h) e TNT (22h)
- 7/2: DJ Hans Ancina (19h) e Bloco da Mini (20h)
CIDREIRA
Atividades esportivas
- Local: palco Aulão, no Calçadão Kanitã
- Quando: terças a domingos
- O quê: aulas de ritmos (8h30min) e de alongamento (9h30min)
Atendimento em saúde
- Local: Calçadão Kanitã
- Quando: terças a domingos, das 8h às 18h
- O quê: check-up da pressão, teste de glicemia, teste de visão, dicas de saúde, análise de composição corporal, dicas de segurança alimentar no verão e orientações sobre hábitos saudáveis
Shows
- 24/1: DJ Sassá (21h) e Glê Duran (22h)
- 31/1: DJ Sassá (20h) e Sem ReZnha (21h)
- 7/2: DJ Sassá (19h) e Acadêmicos de Gravataí (20h)
- Local: Concha Acústica
